Brigadeiro de chocolate da Rita Lobo com nibs de cacau
Brigadeiro com leite condensado, leite, manteiga e chocolate em pó. Preparo em fogo baixo e cobertura de nibs conforme o vídeo de Rita Lobo. Os ingredientes e o modo de preparo do vídeo original estão reunidos aqui, sem precisar voltar o vídeo.
O vídeo original
Receita de Rita Lobo / Panelinha no YouTube
Ingredientes
- 1 lata de leite condensado (395 g)
- ⅔ de xícara (chá) de leite
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó
- ¾ de xícara (chá) de nibs de cacau (opcional)
- Manteiga ou água para untar as mãos (opcional)
Modo de preparo
- Dissolva o chocolate em pó no leite em fogo baixo, para evitar que o brigadeiro fique com bolinhas.
- Junte o leite condensado e a manteiga.
- Depois que começar a ferver, cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo sem parar para não empelotar. Não aumente o fogo para acelerar.
- Espere esfriar antes de enrolar. Para enrolar, passe um pouco de manteiga nas mãos ou molhe as palmas com água.
- Se desejar, passe os brigadeiros nos nibs de cacau. A transcrição também menciona chocolate granulado, raspas de chocolate ou granulado feito com chocolate de verdade como opções; o granulado pode ser ultraprocessado, então confira os ingredientes do rótulo.
Dissolva primeiro o chocolate em pó no leite, em fogo baixo, antes de juntar o leite condensado e a manteiga. No vídeo de Rita Lobo, a autora orienta mexer sem parar por cerca de 15 minutos após a fervura e esperar esfriar antes de enrolar.
Limitação: O tamanho da panela é mencionado como importante, mas não é especificado.
A receita de brigadeiro tradicional no Panelinha usa as mesmas quantidades e explica o ponto em que o doce se solta do fundo da panela. A cobertura de nibs é opcional no vídeo; a fotografia mostra essa versão. O rendimento de 30 unidades da página da autora serve apenas como referência para o cálculo nutricional, pois o tamanho das bolinhas varia.
A estimativa nutricional considera 395 g de leite condensado, 160 g de leite integral para ⅔ de xícara, 14 g de manteiga, 30 g de chocolate em pó e 75 g de nibs para a cobertura. Os pesos das medidas caseiras são aproximações de cálculo, não novas quantidades atribuídas ao vídeo. O chocolate em pó 50% Dois Frades e os nibs Gramore são referências de composição, sem identificação de marca no vídeo. Leite, manteiga e leite condensado usam referências USDA. O valor inclui toda a cobertura estimada; nibs que sobrarem no prato reduzem o total consumido. A gordura para untar as mãos não foi incluída, pois o vídeo permite usar água. A massa pronta com cobertura foi estimada em 560 g, com faixa de 500–620 g, sem pesagem. Uma porção de cálculo corresponde a 1/30 da receita; a evaporação, o tamanho e a cobertura alteram o resultado.
Calorias e macronutrientes
| Nutriente | Por 100 g | Porção de 250 g |
|---|---|---|
| Calorias | 357 kcal | 893 kcal |
| Proteínas | 9,3 g | 23,2 g |
| Gorduras | 16,4 g | 41,0 g |
| Carboidratos | 43,9 g | 109,7 g |
Cerca de 30 porções (1/30 do prato, aproximadamente 19 g cada). Por porção: Calorias: 67 kcal · Proteínas: 1,7 g · Gorduras: 3,1 g · Carboidratos: 8,2 g.
Fonte
- Plataforma
- YouTube
- Criador
- Rita Lobo / Panelinha
- ID do vídeo
- oJ7FNrLslpY
- Publicação original
- Ver o vídeo original